Zucchine Friggitrice Ad Aria

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Prepara una serie di zucchine con friggitrice ad aria per un contorno facile e perfetto!





I pezzi di zucchine vengono conditi con una leggera mollica di pane e una copertura di parmigiano e cotti alla perfezione croccante. Sono pieni di sapore, leggeri e croccanti.

primo piano di zucchine con friggitrice ad aria





Zucchine Friggitrice Ad Aria Incredibili

La friggitrice ad aria è il sogno di un amante a basso contenuto di carboidrati / Keto! Prepara questo piatto per una festa o una partita importante, o semplicemente per un contorno super veloce e facile! Le zucchine con la friggitrice ad aria sono anche un'ottima ricetta per i cuochi casalinghi che stanno solo imparando tutte le cose straordinarie che una friggitrice ad aria può fare! Sono letteralmente infallibili. Ricette come friggitrice ad aria di melanzane e le zucchine fritte sono gli snack che ti tengono in carreggiata senza sacrificare nutrizione, sapore o vita!

ingredienti

ZUCCHINE La zucca di zucchine è soda, saporita e la zucca giusta per questa ricetta. Ma qualsiasi zucca estiva può essere utilizzata!



BRICIOLE DI PANE Le zucchine vengono condite nel pangrattato di parmigiano per la perfetta croccantezza e sapore. La differenza tra questa ricetta e Chips Di Zucchine Friggitrice Ad Aria è che le zucchine hanno solo una croccantezza leggera in questa ricetta ed è molto veloce da preparare. Le patatine di zucchine sono ricoperte in modo più uniforme e richiedono un po' di tempo.

CONDIMENTI Basilico, origano, sale e pepe sono gli aromi di base qui, ma prova i tuoi mix di condimenti preferiti greco a italiano per cambiare le cose.

ricoprire Friggitrice ad Aria Zucchine con pane e condimenti



Come friggere le zucchine all'aria

È incredibilmente facile preparare le prelibatezze più incredibili con una friggitrice ad aria!

  1. Tagliate le zucchine a ¾ pezzi – non c'è bisogno di sbucciarle.
  2. Condite con condimenti e pan grattato ( per ricetta qui sotto ).
  3. Mettere le zucchine nel cestello della friggitrice ad aria e cuocere fino a renderle croccanti.

Suggerimento per la friggitrice ad aria: Come con la maggior parte delle verdure, un singolo strato sottile dà i migliori risultati. Se desideri cucinare di più, cuoci in lotti, quindi rimetti tutto nella friggitrice ad aria per riscaldare alla fine.

zucchine nel cestello della friggitrice ad aria

Altri preferiti di zucchine

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4.96a partire dal25voti RecensioneRicetta

Zucchine Friggitrice Ad Aria

Tempo di preparazione10 minuti Tempo di cucinare10 minuti Tempo totaleventi minuti Porzioni4 Autore Holly Nilsson Croccanti, dorate e saporite, queste zucchine con friggitrice ad aria sono l'antipasto o il contorno perfetto!

Attrezzatura

ingredienti

  • uno libbra zucchine circa 2 medie
  • Due cucchiai formaggio Parmigiano grattugiato
  • Due cucchiai pangrattato panko
  • uno cucchiaio olio d'oliva
  • ½ cucchiaino basilico essiccato
  • ¼ cucchiaino origano secco
  • ¼ cucchiaino ogni sale kosher e pepe nero o da gustare

Istruzioni

  • Tagliate le zucchine a tocchetti di ¾.
  • Mescolare tutti gli ingredienti in una piccola ciotola.
  • Preriscaldare la friggitrice ad aria a 400°F.
  • Mettere le zucchine nel cestello della friggitrice ad aria e cuocere per 5-7 minuti o fino a quando le zucchine non raggiungono la consistenza desiderata.

Informazioni nutrizionali

Calorie:80,Carboidrati:7G,Proteina:3G,Grasso:5G,Grassi saturi:unoG,Colesterolo:Duemg,Sodio:86mg,Potassio:306mg,Fibra:unoG,Zucchero:3G,Vitamina A:246IU,Vitamina C:ventimg,Calcio:60mg,Ferro:unomg

(Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e varieranno in base ai metodi di cottura e alle marche degli ingredienti utilizzati.)

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