Insalata Di Broccoli

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Insalata Di Broccoli è il piatto perfetto per una grigliata estiva o una cena potluck in qualsiasi periodo dell'anno!





La pasta tenera, i broccoli freschi croccanti, la cipolla rossa, i mirtilli rossi e la pancetta affumicata sono tutti mescolati insieme a un ricco condimento cremoso per creare un'insalata deliziosa e fresca che tutti amano! Dolce, gustosa e piena di sapore, questa insalata di pasta con broccoli sarà una delle prime cose andate via dalla tua tavola di potluck!

Mescolare l'insalata di pasta con i broccoli con i cucchiai di legno



Per anni ho fatto il nostro preferito Insalata Di Broccoli o un'insalata di pasta (il più delle volte Insalata Di Pasta Greca Facile ) per raduni e feste… quando ho pensato perché non unire le due cose!



L'insalata di pasta ai broccoli è un piatto perfetto per il potluck in quanto può essere preparata in anticipo per un pasto veloce, dell'ultimo minuto o anche come pranzo veloce. Adoro un piatto colmo di pasta con il mio preferito salsa di pasta fatta in casa ! Tuttavia, nei mesi più caldi dell'estate, propendo più spesso per un'insalata di pasta fresca!

Questa insalata di pasta ai broccoli è un contorno fantastico e sostanzioso insieme Petto di pollo alla griglia facile o perfetto Filetto di maiale ! Anche se lo servo spesso come contorno, è decisamente abbastanza abbondante da servire anche come piatto principale! Pasta, verdure e un po' di pancetta in ogni boccone rendono questa semplice insalata di pasta una delle preferite!

Insalata di Broccoli servita in una ciotola bianca con puntini verdi



Come si fa un'insalata di pasta fredda?

Fare un'insalata di pasta fredda non potrebbe essere più semplice:

  • Cuocere la pasta al dente.
  • Tritare le verdure e gli ingredienti.
  • Sbatti insieme gli ingredienti per il condimento.
  • Unire e mescolare! Mettere in frigo fino al momento di servire. Vai tranquillo!!

Quali verdure puoi aggiungere a un'insalata di pasta?

Ovviamente questa insalata di Broccoli è carica di… avete indovinato, broccoli! A volte elimino il cavolfiore o aggiungo carote tritate, zucchine tritate finemente o peperoni rossi. Sperimenta le tue verdure preferite in base a ciò che hai a portata di mano o a ciò che sta crescendo nel tuo giardino!

Insalata di pasta di broccoli mescolata con due cucchiai di legno

Si può fare l'insalata di pasta in anticipo?

Sì! Infatti è meglio se preparata in anticipo per permettere agli ingredienti di amalgamarsi! Questo lo rende il piatto perfetto per portare fortuna in una pentola o da preparare per un pasto veloce durante la settimana.

Quanto durerà l'insalata di pasta in frigorifero?

Un'insalata di pasta dovrebbe durare circa 5 giorni in frigorifero. Dovrai fare attenzione che le verdure non diventino troppo mollicce ma in questo caso i broccoli dovrebbero reggere perfettamente. I sapori si intensificheranno effettivamente dopo poche ore o addirittura un giorno, quindi è una buona idea preparare la tua insalata di pasta in anticipo.

Insalata di pasta di broccoli mescolata con due cucchiai di legno 5a partire dal16voti RecensioneRicetta

Insalata Di Broccoli

Tempo di preparazionequindici minuti Tempo di cucinare8 minuti Tempo totale23 minuti Porzioni8 porzioni Autore Holly Nilsson Una semplice insalata di pasta con broccoli freschi croccanti, pancetta e cipolla in un condimento cremoso fatto in casa!

ingredienti

  • 4 tazze broccoli tagliare in piccoli pezzi
  • 8 once Rotini di pasta o pasta corta
  • tazza Cipolla rossa tagliato a dadini
  • ½ tazza mirtilli rossi secchi
  • ¼ tazza semi di girasole
  • 8 fette Bacon cotto e sbriciolato
  • ½ tazza formaggio feta opzionale

Vestirsi

  • Due cucchiaini zucchero
  • 3 cucchiai aceto di vino bianco
  • ¾ tazza Maionese
  • ¼ tazza panna acida
  • sale pepe

Istruzioni

  • Sbattere gli ingredienti del condimento in una piccola ciotola. Accantonare.
  • Cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla confezione. Scolatele e passatele sotto l'acqua fredda.
  • Aggiungi gli altri ingredienti in una ciotola più grande.
  • Versare sopra la salsa preparata e mescolare bene.
  • Mettere in frigo per un'ora prima di servire.

Informazioni nutrizionali

Calorie:424,Carboidrati:33G,Proteina:9G,Grasso:28G,Grassi saturi:6G,Colesterolo:27mg,Sodio:302mg,Potassio:297mg,Fibra:DueG,Zucchero:8G,Vitamina A:350IU,Vitamina C:41.1mg,Calcio:42mg,Ferro:1.1mg

(Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e varieranno in base ai metodi di cottura e alle marche degli ingredienti utilizzati.)

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