Fajitas di pollo facili

Fajitas di pollo facili sono una delle nostre cene preferite di tutti i tempi. Teneri e succosi petti di pollo, peperoni freschi croccanti e cipolle dolci conditi in un condimento fatto in casa facile e ammucchiati in tortillas.

Completa queste facili fajitas con formaggio, panna acida, lattuga, guacamole , e Pico de Gallo !



Fajita di pollo ripieno in una padella antiaderente.



Amiamo fajitas a casa nostra! Non solo sono deliziosi e salutari, ma sono anche uno dei miei cibi messicani preferiti di tutti i tempi!

Queste fajitas di pollo facili sono il pasto perfetto per la notte della settimana perché sono sul tavolo in circa 20 minuti dall'inizio alla fine! Ho usato una combinazione di peperoni rossi e gialli e ho anche aggiunto un peperone poblano a fette se ce l'ho a portata di mano!



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Un pasto sano

Le fajitas sono salutari? Sì, come scritto, queste Fajitas di pollo sono salutari. La fajita di questa ricetta è decisamente salutare, pollo magro, peperoni freschi e condimenti fatti in casa con un filo d'olio d'oliva. Personalmente adoro servirli con tortillas di mais poiché adoro il sapore.

Li riempio spesso con formaggio magro e persino yogurt greco al posto della panna acida. Caricalo con lattuga croccante e succosi pomodori maturi e jalapenos freschi!

Come condisco il pollo per le fajitas?

Queste fajitas di pollo sono aromatizzate con un facile condimento fajita fatto in casa . Sebbene sia possibile acquistare pacchetti di condimento per fajita, trovo che combinare le mie spezie non solo aggiunga più sapore, ma abbia meno sale e additivi.



In un pizzico, potresti usare condimento per taco (ma aggiungi un po 'di cumino macinato in più se lo hai a portata di mano).

Marinata: Aggiungo un po 'di olio d'oliva e un po' di succo di lime per creare una marinata di fajita di pollo. Iniziando con il pollo, lo lascio riposare nella marinata mentre preparo il resto degli ingredienti.

Panoramica degli ingredienti di fajitas di pollo crudo.

Come fare le fajitas di pollo

Questa ricetta di fajita di pollo è un gioco da ragazzi! Il pollo è saporito e succoso mentre i peperoni sono perfettamente teneri e croccanti! Puoi avere deliziose fajitas di pollo sul tavolo in soli 20 minuti, compresa la preparazione !

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  1. Mescolare la miscela di condimenti.
  2. Taglia le verdure e il pollo.
  3. Cuocere il pollo in olio d'oliva in una padella, aggiungere le verdure. (Tu puoi fare fajitas alla griglia se preferisci).
  4. Riempi i tuoi gusci di tortilla con i tuoi condimenti preferiti!

Assicurati di non sovraccaricare la padella con il tuo pollo o non si rosolerà bene (faccio due lotti più piccoli).

Di solito immergo le cipolle in acqua fredda mentre preparo il resto degli ingredienti per togliere un po 'di 'morso' da loro per i miei bambini. Questo passaggio è ovviamente facoltativo!

Panoramica degli ingredienti delle fajitas di pollo cotte

I miei condimenti Fajita preferiti

Completiamo il nostro con lattuga, pomodori, formaggio, Salsa fatta in casa e panna acida ... ma puoi essere creativo con i condimenti rendendolo un divertente pasto in famiglia! Olive, verdure sminuzzate come carote o cavoli, guacamole o avocado, sono tutti ingredienti fantastici!

Serviamo questo con un lato di riso spagnolo , Crock Pot Corn on the Cob e il nostro preferito Margherite di mango per un pasto perfetto!

Ricette Fajita più deliziose

Una padella di fajitas di pollo fumanti con tortillas 4.99a partire dal188voti RevisioneRicetta

Fajitas di pollo facili

Tempo di preparazione10 minuti Tempo di cucinarequindici minuti Tempo totale30 minuti Porzioni4 porzioni AutoreHolly N. Queste fajitas di pollo facili sono il pasto perfetto per la notte della settimana perché sono sul tavolo in circa 20 minuti dall'inizio alla fine!
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ingredienti

  • 3 petto di pollo
  • 1 cipolla media
  • 1 lime
  • 3 peperoni rosso, giallo, verde o arancione
  • 3 cucchiai olio d'oliva diviso
  • 1 cucchiaino peperoncino in polvere
  • ½ cucchiaino paprika affumicata
  • ½ cucchiaino cipolla in polvere
  • ½ cucchiaino Pepe nero
  • ½ cucchiaino cumino opzionale
  • sale qb

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Istruzioni

  • Tagliare la cipolla a scaglie e affettare i peperoni.
  • In una ciotola separata, unire 1 cucchiaio di olio d'oliva, il succo di ½ lime, il peperoncino in polvere, la paprika, la cipolla in polvere, il pepe, il cumino e il sale. Tagliare il pollo a listarelle e condirlo con la miscela di spezie.
  • Preriscaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungere ½ del pollo e cuocere fino a cottura ultimata, circa 3-5 minuti. Togliere dalla padella e mettere da parte. Ripeti con il pollo rimanente.
  • Metti da parte il pollo e aggiungi 1 cucchiaio di olio nella padella. Scolare bene le cipolle e cuocere 2 minuti. Aggiungere i peperoni a fette e cuocere per altri 2 minuti o solo fino a quando sono caldi. Rimetti il ​​pollo nella padella e mescola per amalgamare.
  • Spremi altro lime e servi sopra le tortillas.

Note sulla ricetta

Facoltativo: se li sto servendo ai bambini, trovo che immergere le cipolle in acqua fredda per un po 'ne toglie un po'.

Informazioni nutrizionali

Calorie:334,Carboidrati:10g,Proteina:37g,Grasso:quindicig,Grassi saturi:Dueg,Colesterolo:108mg,Sodio:210mg,Potassio:882mg,Fibra:3g,Zucchero:5g,Vitamina A:3115IU,Vitamina C:122.9mg,Calcio:27mg,Ferro:1.5mg

(Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e variano in base ai metodi di cottura e alle marche di ingredienti utilizzati.)

Parola chiavefajitas di pollo CorsoCena Cucinatomessicano© SpendWithPennies.com. I contenuti e le fotografie sono protetti da copyright. La condivisione di questa ricetta è sia incoraggiata che apprezzata. È severamente vietato copiare e / o incollare ricette complete su qualsiasi social media. Si prega di visualizzare la mia politica sull'uso delle foto qui .

Fajitas di pollo in padella con tortillas e lime.

Facili Fajitas di pollo in padella con tortillas sul lato. Facili Fajitas di pollo in padella con tortillas sul lato. Foto in alto - Fajitas di pollo facili in padella con tortillas sul lato. Foto in basso - pollo a fette in una ciotola con condimento e peperoni a fette sul lato.