A Casseruola Ripiena Di Peperoni è una casseruola facile e in una pentola che potrebbe essere chiamata 'cassetta di peperoni non ripieni'. Questa ricetta è incorpora gli ingredienti da peperoni ripieni classici come riso, carne macinata e salsa di pomodoro tutto in una padella per un ottimo pasto serale.
Come un cordiale zuppa di peperoni stufati , questa ricetta è una delle preferite in famiglia!
Come Fare la Casseruola Ripiena Di Peperoni
Questo antipasto colorato è fatto con una combinazione di peperoni rossi, gialli e verdi ed è facile come 1, 2, 3!
- In una padella capiente fate rosolare la carne macinata, la cipolla e l'aglio e scolate il grasso.
- Aggiungere gli altri ingredienti e portare a bollore (vedi ricetta sotto).
- Abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento, coperto, fino a quando il riso è tenero.
Una volta terminata la casseruola, coprite con il formaggio, chiudete il coperchio e fate sciogliere il formaggio. Servire!
Variazioni per questa casseruola
- Con pochi carboidrati: Scambia il riso con riso al cavolfiore per creare un antipasto a basso contenuto di carboidrati.
- La carne: Sostituisci la carne macinata con pollo macinato, tacchino o persino salsiccia macinata.
- Condimenti: Questa ricetta usa condimento italiano ma puoi sostituirlo con i tuoi preferiti o addirittura saltarlo e aggiungerne alcuni condimento per taco .
- Peperoni: Usa qualsiasi combinazione di colori in questa ricetta.
- Verdure: Aggiungi le tue verdure preferite a questa ricetta, comprese le zucchine a cubetti e i funghi tritati.
Cosa servire con la casseruola di peperoni ripieni
Questo fantastico piatto è perfetto così com'è, con le proteine, le verdure e l'amido in un unico piatto! Servire questo con panini per la cena o pane all'aglio !
Aggiungi in una tazza o due di verdure saltate e con un vinaigrette leggera o un insalata cesare .
Congelare
Come la maggior parte delle ricette in casseruola, questa è adatta al congelatore!
- Casseruola Di Prosciutto Al Formaggio – ottimo per una folla
- Casseruola di pollo alla parmigiana – che scalda la pancia!
- Casseruola di Mac e formaggio fatta in casa – un vero spettacolo!
- Casseruola Di Tonno Facile – comfort food al suo meglio
- Pollo Enchilada casseruola – facile, sfizioso e delizioso!
- ?uno libbra carne di manzo macinata
- ?uno cipolla a dadini
- ?Due Chiodi di garofano aglio tritato
- ?2-2 ¼ tazze peperone rosso, verde e/o giallo, tagliato a dadini
- ?Due cucchiaini condimento italiano
- ?Due tazze brodo di manzo
- ?14 ½ once pomodori tagliato a dadini, non drenato
- ?1 ½ tazze salsa di pomodoro
- ?3 cucchiai pasta di pomodoro
- ?uno tazza riso basmati crudo
- ?uno tazza formaggio mozzarella sminuzzato
- ?sale pepe assaggiare
- Rosolare la carne con cipolla e aglio fino a quando non rimane rosa. Scolare il grasso in eccesso.
- Aggiungere peperoni, condimenti, brodo di manzo, pomodori, salsa di pomodoro, concentrato di pomodoro, riso e sale e pepe a piacere.
- Portare il composto a bollore, abbassare la fiamma e portare a bollore e coprire. Cuocere a fuoco lento per 25 minuti o fino a quando il riso è tenero. (Aggiungere altro brodo di carne se necessario).
- Quando il riso è tenero, coprite con il formaggio e coprite con un coperchio fino a quando non si sarà sciolto. Facoltativamente, grigliare 2-3 minuti.
Casseruola Facili E Ripiene
Casseruola Ripiena Di Peperoni
Tempo di preparazioneventi minuti Tempo di cucinare25 minuti Tempo totaleQuattro cinque minuti Porzioni6 porzioni Autore Holly Nilsson Questa semplice casseruola a una pentola viene preparata sul fornello in una padella o anche in una pentola a cottura lenta se la tua giornata è super impegnata!ingredienti
Istruzioni
Informazioni nutrizionali
Calorie:309,Carboidrati:39G,Proteina:28G,Grasso:4G,Grassi saturi:DueG,Colesterolo:cinquantamg,Sodio:729mg,Potassio:1076mg,Fibra:5G,Zucchero:9G,Vitamina A:2809io,Vitamina C:88mg,Calcio:235mg,Ferro:4mg(Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e varieranno in base ai metodi di cottura e alle marche degli ingredienti utilizzati.)
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