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Da genitore, la tentazione di dire di no è quasi irresistibile. Ci scivola via dalla lingua. Quindi, immagina quante volte tuo figlio deve aver sentito la parola ormai? Quando tuo figlio tira l'orecchio del cane, raggiunge il fornello, raccoglie qualcosa di disgustoso dal pavimento o piagnucola per le caramelle prima di cena, la lista è infinita.
Se hai l'abitudine di dire spesso di no a tuo figlio (come ogni altro genitore), tuo figlio deve aver probabilmente imparato a non farlo. Sebbene un 'no' assoluto possa sembrare il modo più semplice per affrontare una situazione difficile, a volte non funziona. Ecco perché hai bisogno di un modo più efficace per farti ascoltare da tuo figlio. Di seguito elenchiamo i cinque modi in cui puoi raggiungere i tuoi obiettivi scegliendo le parole giuste.
1. Dai loro una ragione
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Tuo figlio apprezzerà il ragionamento più di un no impulsivo. Prova a spiegare il motivo dietro. In questo modo, i tuoi figli impareranno una o due cose, che li aiuteranno a prendere decisioni migliori in futuro.
Invece di dire: 'No, non giocarci'.
Si potrebbe dire: “Non è un giocattolo. Quindi, lasciamolo sullo scaffale. È un delicato vaso di vetro e potresti facilmente romperlo se ci giochi. Non lo vogliamo, vero?'
2. Mostra empatia
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Uno dei motivi principali per scegliere un approccio migliore del 'no' è perché quando diciamo 'no', spesso ignoriamo i sentimenti di nostro figlio. Prova a pensare a una risposta più ponderata che permetta a tuo figlio di sapere che lo vedi e di capire come si sente.
Invece di dire: 'No, non picchiarmi'.
Potresti dire: “So che sei sconvolto e frustrato. Ma non è giusto picchiare le persone. Perché non provi a dirmi cosa ti dà fastidio usando le parole?
3. Lascia aperta la porta alla comunicazione
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Che tu sia un bambino o un adulto, la parola 'no' interrompe immediatamente ogni possibilità di comunicazione onesta. Pensaci, stai litigando con il tuo partner e lui dice 'No!'. Non farà che aprire la strada a più rabbia e risentimento.
Invece di dire: 'No!'
Potresti dire: “Capisco che tu voglia spazio. Ma non va bene spingere qualcuno. Andiamo a scusarci con il tuo amico'.
4. Fornisci loro informazioni
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Quando dici 'no' a tuo figlio, stai semplicemente dicendo loro 'non farlo'. Invece, prova a dire loro cosa fare. Fornire loro informazioni aiuterà tuo figlio ad ascoltarti meglio e a fare le cose in modo più costruttivo.
Invece di dire: 'No, non farlo'.
Potresti dire: 'Guarda, la mamma ha tenuto il telefono lontano. Perché non lasci i tuoi giocattoli nella tua stanza? Puoi giocarci dopo cena'.
5. Mantieni il tuo tono non giudicante
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Quando diciamo costantemente di no ai bambini con tono duro o in modo di rimprovero, potrebbero iniziare ad associarlo a pensieri come 'Ho fatto qualcosa di sbagliato' o 'Sono un bambino cattivo'. Invece di dire immediatamente 'no', invia un messaggio che gli faccia sapere che vedi il buono in loro. In così giovane età, potrebbero non cogliere appieno le conseguenze delle loro azioni. Ma un 'No!' potrebbe non essere il modo migliore per chiedere loro di non fare qualcosa. Certo, se tuo figlio è in pericolo o sta per fare qualcosa che potrebbe causare danni a lui o ad altri, un 'no' potrebbe essere la tua prima reazione. Ma per il resto, pensa alle tue parole in modo che tuo figlio non si senta immediatamente sulla difensiva dopo averle ascoltate.
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Invece di dire: 'No, smettila'.
Potresti dire: “Sembra divertente pattinare dentro casa, vero? Perché non lo porti in cortile, così non rompi niente.
Sappiamo che può essere difficile smettere di dire 'no' immediatamente. Quindi, sii gentile con te stesso e prenditi il tempo di cui hai bisogno. Quando fornisci informazioni ai tuoi figli e mostri empatia e comprensione, sarà più probabile che ti ascoltino e imparino le regole. È più probabile che tuo figlio lo seguirà anche in tua assenza. Ricorda, puoi ancora avere il controllo sulla situazione e mantenere un limite senza dire di no o essere severo. Ma a volte va bene essere più fermi se un approccio non funziona.
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