Quando le famiglie si uniscono, possono sorgere tensioni tra te e tua suocera. Riconoscere i tratti di una suocera gelosa può aiutarti a trovare modi appropriati per gestire la situazione riducendo al minimo il tuo livello di stress.
Tratti di una suocera gelosa
sotto ilgelosiale esibizioni di tua suocera sono spesso emozioni più complesse di cui potrebbe non essere consapevole. Quando le famiglie si uniscono, i ruoli relazionali cambiano e questo può creare molta ansia per tua suocera. Invece di spiegare in modo appropriato ciò che sta vivendo, potrebbe scagliarsi contro di te, provare a creare stress nella tua relazione romantica con suo figlio e tentare altre tattiche per sminuirti o causare una spaccatura tra te e il tuo partner. Le sue motivazioni, sia consce che inconsce, possono includere:
- Ha paura di perdere la relazione con suo figlio
- Ha paura che il suo rapporto con suo figlio cambi in qualche modo child
- Sentendosi minacciato che modificherai il suo rapporto con suo figlio her
- Non sapendo come elaborare il fatto che suo figlio probabilmente si allineerà con te in futuro invece che con lei
- Alle prese con l'idea che suo figlio stia crescendo e non si senta pronto a lasciarsi andare
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Il suo comportamento nei tuoi confronti potrebbe non avere nulla a che fare con te, ma soprattutto potrebbe essere una reazione a ciò che rappresenti per lei e il suo nucleo familiare. Ciò significa che potresti non capire mai perché si comporta in un certo modo nei tuoi confronti, ma puoi iniziare a osservare il suo comportamento e decifrare meglio le sue motivazioni. In tal modo, avrai maggiori possibilità di risponderle in modo sano e appropriato.
Lei sabota i tuoi piani
Nel tentativo di creare tensione tra te e il tuo partner, potrebbe interferire con i tuoi piani per mettere alla prova la lealtà del tuo partner nei suoi confronti. Questo può essere davvero difficile da affrontare per le coppie, soprattutto se accade spesso. Esempi di questo includono cambiare i tuoi programmi per la cena senza dirtelo e richiedere la presenza del tuo partner quando dovresti passare del tempo da solo insieme. Se ciò si verifica:
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- La risposta più appropriata è che il tuo partner abbia una conversazione seria con la madre sui limiti appropriati.
- Se tenta di confondere te e il tuo partner separatamente per interferire intenzionalmente con i tuoi piani, assicurati di connetterti sempre con il tuo partner e discutere esattamente ciò che ha detto.
- Discuti con il tuo partner ill'importanza di comunicare tra loroquando la loro madre viene coinvolta in modo che entrambi possiate rimanere sulla stessa pagina.
Parla al tuo partner di te alle tue spalle
Il tuo partner potrebbe rivelare se la madre parla male di te quando non sei presente. La loro madre potrebbe farlo per creare una spaccatura tra voi due e riportare il vostro partner al loro vecchio ruolo all'interno della loro famiglia di origine. Se il tuo partner ti dice che sta succedendo:
- Discuti con il tuo partner su cosa ti senti a tuo agio in termini di risoluzione di questo problema.
- Potresti volere che il tuo partner parli con lei da solo e stabilisca dei limiti, in modo che sappia che non è appropriato.
- Evita di dirle qualcosa da solo, anche se sei tentato di farlo.
Lei ti triangola
La triangolazione è quando qualcuno usa un'altra persona per comunicare, invece di parlare direttamente con loro. Anche se questo potrebbe non sembrare un grosso problema, la triangolazione è un modo malsano per ridurre l'ansia, invece di affrontare direttamente conflitti o litigi. Tua suocera potrebbe parlare attraverso il tuo partner invece che direttamente a te o potrebbe inserirsi in conflitti tra voi due che non hanno nulla a che fare con lei.
- Parla con tua suocera della discussione dei problemi direttamente con te e fai presente il tuo partner.
- Puoi anche chiedere al tuo partner di far sapere alla madre che non è appropriato per lei inserirsi in conflitti o litigi che non la coinvolgono direttamente e che non sarà un messaggero per lei quando si tratta di conflitti che ti coinvolgono.
Ti mette contro il tuo partner
Tua suocera potrebbe tentare di innescare discussioni tra te e il tuo partner. Se lo ha fatto in passato:
- Assicurati che tu e il tuo partner siate molto attenti alle informazioni che scegliete di condividere con lei sulla vostra vita insieme poiché potrebbe usare queste informazioni contro di voi a un certo punto.
- Non abboccare se cerca di incitare a litigare.
- Assicurati che tu e il tuo partner sappiate di non risolvere i conflitti davanti a lei e trattenetevi dal condividere con lei informazioni relative al conflitto, anche se ci avete già lavorato.
Lei crea un cuneo tra te e il tuo partner
Se hai la sensazione che tua suocera stia tentando di creare distanza tra te e suo figlio in modi sottili e non così sottili, tieni presente che questo probabilmente non ha nulla a che fare con te, ma potrebbe sii più preoccupato del suo sentirsi ansioso per il suo rapporto con il cambiamento del bambino Questo comportamento, noto come scissione, può essere difficile da verbalizzare, ma è fondamentale che tu e il tuo partner discutete del suo comportamento e di come si sente ciascuno di voi.
- Evita di farle vedere che ti ha preso e mantieni la calma e la neutralità nel miglior modo possibile.
- Discuti dei suoi tentativi di dividere te e il tuo partner in privato e assicurati che entrambi siano sulla stessa pagina per quanto riguarda le soluzioni.
Non rispetta i tuoi confini
Tua suocera potrebbe parlare su di te, annunciare qualcosa di personale e privato su di te di fronte agli altri, invadere il tuo spazio, presentarsi senza preavviso e comportarsi in modi con cui hai già verbalizzato di essere a disagio. Violare continuamente i confini di qualcuno è un modo malsano per metterlo alla prova e vedere fino a che punto possono essere spinti o manipolati.
- Tieni duro con i tuoi limiti e continua a verbalizzare chiaramente ciò che sei e non ti senti a tuo agio.
- Assicurati che il tuo partner ti sostenga per riaffermare che ciò che sta facendo non è appropriato.
- Regola le conseguenze per lei che non ti rispetta (ad esempio: se continua a discutere di qualcosa che le hai chiesto di non fare, lascia con calma la situazione).
Lei ti ignora sottilmente
Tua suocera potrebbe ignorarti nel tentativo di farti reagire. Se questo accade:
- Non farle vedere che ti sta prendendo in giro: è meglio rimanere neutrali e non alimentare il suo comportamento.
- Rimani calmo e sii rispettoso di lei.
- Comportati in un modo che le comunichi che il suo comportamento nei tuoi confronti non ti influenza in alcun modo.
Lei ti critica
Se ti critica o ti fa complimenti non sinceri in privato o di fronte al tuo partner e/o ad altri, può sembrare assolutamente estenuante da sopportare. Se ciò si verifica:
- Parla con lei in privato del suo comportamento nei tuoi confronti e di come ti fa sentire.
- Se ti senti insicuro a parlare con lei, puoi chiedere al tuo partner di parlare con lei di ciò che ha osservato in termini di comportamento nei tuoi confronti, assicurati solo che il tuo partner non parli per te e affermi ciò di cui ha assistito.
- Fai del tuo meglio per ignorare il suo comportamento, limita il tuo tempo con lei e ricorda a te stesso che non hai bisogno della sua approvazione.
Parla male di te ai tuoi figli
Se hai uno o più figli e tua suocera parla loro male di te, è fondamentale intervenire. Questo tipo di comportamento è completamente inappropriato e mette tuo figlio o i tuoi figli in una posizione terribile.
- Discuti la situazione con il tuo partner e trova dei limiti appropriati da stabilire (ad esempio, forse non passa del tempo da sola con tuo figlio o i tuoi figli).
- Parla con lei, insieme al tuo partner, del motivo per cui è inappropriato e assicurati di stabilire subito dei limiti.
- Assicurati di discutere con tuo figlio o i tuoi figli perché questo comportamento era sbagliato e fagli sapere che hanno fatto la cosa giusta dicendoti cosa è successo.
Anche se non si scusa, o non capisce perché è stato sbagliato, sta a voi genitori proteggere i vostri figli da questo tipo di comportamento, anche se questo significa limitare il loro tempo con lei, e/o essere sempre presenti quando lei è intorno ai tuoi figli.
Lei incita il caos
Se non hai ancora avuto un incontro pacifico con lei, tieni presente che il caos che riflette esteriormente rispecchia anche il suo stato interiore. Anche se questo non cambia il suo comportamento o le sue azioni nei tuoi confronti, può aiutarti a capire perché si comporta in un certo modo. È anche probabile che il suo comportamento nei tuoi confronti non sia unico e che tratti gli altri in modo simile.
Stare intorno a lei è stressante
Se ti senti sopraffatto da tua suocera e le visite stanno diventando stressanti:
- Assicurati di parlare con il tuo partner dei tuoi sentimenti in modo rispettoso.
- Limita il tempo che passi con lei.
- Mantieni le visite brevi e assicurati di decomprimere in seguito.
Come fai a sapere se tua suocera è gelosa di te?
È importante ricordare che la gelosia è probabilmente l'emozione superficiale che potresti osservare nelle tue interazioni con tua suocera. Spesso, ci sono emozioni e pensieri complessi che potrebbero avere più a che fare con ciò che rappresenta il tuo rapporto con suo figlio rispetto al fatto che lei sia effettivamente gelosa di te.
Come faccio a sapere se mia suocera è manipolatrice?
I segni di manipolazione includono:
- Fare la vittima
- Attirarti solo per respingerti
- Usare le risorse per influenzare il processo di pensiero del tuo partner
- Attaccando stringhe ad ogni favore
- Usare le distrazioni per ridurre al minimo le circostanze con cui devono confrontarsi
- Difetti esagerati per ottenere ciò che vogliono
- Minacciare di fare qualcosa se non sei d'accordo con la loro decisione
Cos'è una suocera tossica?
Una suocera tossica ha unrelazione malsanacon il proprio figlio e quindi vede qualsiasi relazione romantica con loro come una minaccia per l'omeostasi. Userà tattiche inappropriate e malsane per assicurarsi che il suo rapporto con suo figlio non cambi, anche se ciò significa ferire le persone nel processo. Questo può mettere il tuo partner in una posizione particolarmente difficile, dove potrebbe essere costretto ad allinearsi con te o con la sua famiglia di origine.
Lavorare con i problemi relativi alla suocera
quandoaffrontare una situazione difficile con tua suoceraè fondamentale rendersi conto che:
- Non sarai mai in grado di controllare il suo comportamento o le sue reazioni.
- Potresti non avere mai una relazione sana con lei, perché ci vogliono due persone per far funzionare una relazione sana.
- Potrebbe essere necessario lasciar andare l'idea di come volevi che fosse la tua relazione con la madre del tuo partner.
- Potrebbe essere necessario avere alcune conversazioni difficili con il tuo partner su ciò che stai vivendo con sua madre.
- Potrebbe essere necessario modificare le tue aspettative su come vuoi che sia il rapporto con lei.
Quando si tratta di relazioni legate alla legge, è una buona idea consultare un consulente di coppia per aiutare te e il tuo partner a sostenerenavigare in questa difficile situazione.
Segni gelosi della suocera
Lavorandoproblemi di suocerapuò sembrare molto debilitante. Assicurati di prenderti cura di te stesso e cerca il supporto appropriato per aiutarti a elaborare questa situazione complessa.
