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Quando vedi l'immagine di una donna incinta su Internet, non è sempre lo stesso tipo di protuberanza. Bene, se hai osservato, ci sono due tipi di pancione: uno è un pancione 'alto' e l'altro è quello 'basso'.
Secondo molte donne, i dossi 'alti' vanno abbastanza bene da affrontare, ma molte complicazioni sorgono quando una donna porta un bernoccolo 'basso'.
Questo perché l'urto basso esercita molta pressione sul basso addome e si trova proprio sopra l'utero, caricando così molto peso sulla parte bassa della schiena e sul bacino, e quindi rendendolo molto scomodo per la futura mamma . Questo è il motivo per cui gli uomini hanno bisogno di supportare e prestare particolare attenzione ai loro partner.
Inoltre, Internet è pieno di miti e c'è anche un mito sui dossi bassi! Alcuni dicono che se è un bernoccolo basso è un maschio, il che non è affatto vero. Ho visto un sacco di donne che non avevano niente a che fare con le ragazze.
Che si tratti di un maschio o di una femmina, è la madre che deve sopportare tutto! Quindi, ecco cosa devi fare per assicurarti che il tuo partner si senta a suo agio mentre si sta abbassando.
1. Aiutala con le attività quotidiane
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Abbiamo già imparato che non è un compito facile tenersi bassi e fare qualcosa di semplice come spostare le cose da un posto all'altro è davvero un grande compito.
Aiutala passando il telecomando della TV, portando una bottiglia d'acqua o cibo o qualsiasi cosa di cui potrebbe aver bisogno, e non lasciarla mai portare cose pesanti come generi alimentari o portare i piatti in tavola. Perché il livello di disagio è tale e il tuo aiuto sarebbe molto apprezzato.
2. Massaggi
Chi odia i massaggi? Anche il mio cane chiede di più quando le strofino le orecchie.
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Se non hai mai fatto un massaggio, imparalo. Entra su YouTube e trova tutti i massaggi che potresti fare al tuo partner durante la gravidanza.
Suggerimento per professionisti: i massaggi ai piedi e alla schiena sono i più consigliati per qualcuno che sta portando basso.
3. Falle divertire
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Dal momento che non lavora da un po', ci sarà un punto in cui si annoierà delle cose che ha pianificato di fare ed è qui che devi farla sentire meglio.
Portala fuori per un appuntamento notturno, falla dimenticare il peso nell'addome per un po'. Se sei impegnato, procurale delle serie fantastiche a cui sarebbe interessata. Prova a cucinare per lei; giochi da tavolo o anche PS4 è sempre divertente.
Netflix e il relax non sono mai una cattiva idea.
4. Rendi il tuo posto amichevole
Anche se è già a disagio, ciò che peggiora le cose è un posto scomodo in cui vivere.
Aggiungi cuscini e cuscini extra sui tuoi mobili, non lasciare oggetti sul pavimento che potrebbero essere pericolosi e aggiungi maniglioni nel tuo bagno per aiutarla a sedersi e stare in piedi. Inoltre, aiutala a sedersi e stare in piedi in luoghi in cui non puoi aggiungere maniglioni.
Se il tuo animale domestico è iperattivo, assicurati di addestrarlo a non saltare addosso al tuo partner, in alternativa, mettilo in una gabbia mentre sei via.
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5. Prova nuove posizioni per fare l'amore
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Fare l'amore durante la gravidanza non è raro, ma dal momento che si sta abbassando, devi essere innovativo per farla sentire a suo agio. Dovrebbe essere divertente!
6. Sii divertente
Sì, la gravidanza è quando il tuo partner ha più bisogno di te emotivamente e mantenerla felice è il tuo lavoro. Se sei già divertente, buon per te! Ma se non lo sei, procurati un film o una serie divertente, la aiuterà emotivamente.
Se non ci sei, mandale messaggi divertenti.
7. Non commentare mai il corpo
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Dondolare, fare pipì e crescere dai loro pantaloni è qualcosa su cui non dovresti commentare. Va bene se il tuo partner può prendere una battuta, qualsiasi cosa che potrebbe abbatterla emotivamente.
8. Aiutala a muoversi
Non è davvero facile camminare mentre si è bassi, dovresti sempre aiutarla a spostare i posti o a raccogliere qualcosa dal pavimento.
Questi compiti possono sembrare semplici ma non è lo stesso per lei.
9. Lascia che si rilassi per un po'
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quando è il momento meno probabile per rimanere incinta?
Anche se ho già menzionato molte cose che devi fare, beh, ce ne sono altre da aggiungere.
Devi aiutarla a sdraiarsi sul letto, alzare i piedi, controllare se è a suo agio ovunque sia seduta e aiutarla anche nelle sue solite faccende quotidiane.
Farla sentire a suo agio è l'accordo.
Bene, ovviamente, non tutti i partner sono uguali: alcuni potrebbero amare le cure extra che dai e altri potrebbero voler stare da soli. Quindi, devi imparare e probabilmente chiedere cosa la fa sentire a suo agio e cosa no.
Buona fortuna!
Le due schede seguenti cambiano il contenuto di seguito.
