Ricette Salutari

Le ciotole di tacchino macinato al sesamo sono così saporite! Verdure tritate e una veloce salsa di sesamo rendono questa ricetta di tacchino macinato davvero saporita!

Unisci acqua e zucchero per creare questo sciroppo semplice, utilizzato per dessert e cocktail. Aggiungi aromi come lavanda, menta, cetriolo o limone!

Questa sana zuppa di pollo e riso selvatico è ricca di verdure fresche, riso selvatico e pollo. Questo piatto non contiene panna né latticini.

Rum al cocco, rum scuro, Kahlua, succo di frutta e granatina vengono mescolati con una spruzzata di soda club per creare questi rinfrescanti cocktail Bahama Mama!

L'avena notturna in barattolo può essere preparata con qualsiasi frutta e rappresenta una colazione facile e sana da preparare in anticipo! Yogurt greco, semi di chia e frutta, perfetto da portare via!

Questi pasti confezionati con salsiccia e carta stagnola sono veloci, facili e versatili. Usa le verdure avanzate e grigliale o cuocile finché sono teneri!

Questa semplice ricetta ti mostra come preparare l'uvetta a casa. Con soli 2 ingredienti si può preparare un'uvetta succosa per il miglior spuntino sano!

Kiwi e ananas vengono miscelati con cavolo riccio, succo d'arancia, yogurt, miele e ghiaccio per creare questo frullato al kiwi facile e delizioso!