Facile Chow Mein Di Pollo è il preferito che puoi fare a casa in pochi minuti! Pollo tenero, verdure fresche e noodles chow mein vengono conditi in una salsa saporita che ha un sapore migliore del tuo ristorante cinese locale.
Manzo Mongolo Facile , Frittura di gamberi e Riso si sposa alla perfezione con questa facile ricetta per un fantastico buffet da asporto a casa!
Cos'è Chow Mein?
Il nome chow mein significa tagliatelle saltate in padella, chow è saltato in padella e mein significa tagliatelle. Questa ricetta è un piatto di pasta morbida che contiene pollo saltato in padella e verdure che vengono poi condite con spaghetti fritti.
Puoi facilmente modificare questa ricetta di chow mein sostituendo il pollo con maiale, manzo o tofu e mescolando le verdure come preferisci!
Come si prepara il pollo Chow Mein?
Questa semplice ricetta di Chicken Chow Mein richiede meno di 30 minuti e la maggior parte del tempo viene spesa a tagliare gli ingredienti di Chow Mein. Assicurati di avere tutto tritato e pronto per l'uso prima di iniziare a cucinare perché tutto cuoce molto velocemente una volta che inizi.
- Cuocere e scolare le tagliatelle e metterle da parte.
- Sbattere insieme la salsa di soia, il miele, il vino di riso, la salsa di ostriche e l'olio di sesamo e mettere da parte.
- Cuocere il pollo fino a cottura. Aggiungere le verdure e cuocere fino a quando saranno cotte e croccanti. Mescolare tutti gli ingredienti con le tagliatelle e la salsa, facendo cuocere fino a quando la salsa non si sarà addensata.
- Cospargere con semi di sesamo e cipolle verdi tritate. Servire subito.
Altri preferiti fatti in casa
- Pollo Szechuan super facile
- Pollo teriyaki
- Pollo Pad Thai
- Singapore Chow Mei divertimento con gamberetti
- Friggere le verdure – un lato fantastico
5a partire dal5voti RecensioneRicetta Chow Mein Di Pollo
Tempo di preparazionequindici minuti Tempo di cucinarequindici minuti Tempo totale30 minuti Porzioni6 porzioni AutoreKellie Hemmerly Chicken Chow Mein super veloce e facile è più veloce del take-away! Sul tavolo in soli 30 minuti e adatto alle famiglie.ingredienti
- ▢Due cucchiai olio di canola
- ▢Due Chiodi di garofano aglio tritato
- ▢uno libbra petto di pollo disossato e senza pelle tagliare a pezzetti
- ▢½ tazza carote tagliate a fiammifero
- ▢½ tazza piselli tagliati a pezzetti
- ▢uno tazza cavolo cappuccio tagliato a fettine sottili
- ▢6 once chow mein noodles o altre tagliatelle sottili all'uovo come il ramen, cucinate secondo le indicazioni sulla confezione.
- ▢uno tazza cipolle verdi tritate
- ▢Due cucchiai semi di sesamo
Salsa Chow Mein
- ▢¼ tazza salsa di soia a basso contenuto di sodio
- ▢3 cucchiai miele
- ▢Due cucchiai salsa di ostriche
- ▢1 ½ cucchiai vino di riso vino da cucina cinese (può sostituire il brodo di pollo con il vino)
- ▢½ cucchiaino olio di sesamo
Istruzioni
- Scaldare l'olio in una padella o una padella profonda a fuoco alto.
- Aggiungere l'aglio all'olio e cuocere per 1 minuto facendo attenzione a non bruciare l'aglio.
- Unire il pollo e cuocere, mescolando spesso, fino a quando non sarà quasi cotto. (circa 4-5 minuti)
- Spingere il pollo ai lati della padella e aggiungere le verdure al centro della padella. Cuocere le verdure fino a renderle croccanti, tenere. (circa 2-3 minuti).
- Mescolare tutti gli ingredienti insieme nella padella per unire. Aggiungere le tagliatelle e la salsa Chow Mein. Mescolare per unire.
- Guarnire con cipolle verdi e semi di sesamo. Servire subito.
Salsa Chow Mein
- In una ciotolina, sbatti insieme la salsa di soia, il miele, la salsa di ostriche, il vino di riso e l'olio di sesamo.
- Conservare in un contenitore ermetico fino al momento dell'uso.
Informazioni nutrizionali
Calorie:312,Carboidrati:3. 4G,Proteina:22G,Grasso:9G,Grassi saturi:unoG,Colesterolo:48mg,Sodio:796mg,Potassio:429mg,Fibra:3G,Zucchero:10G,Vitamina A:2070IU,Vitamina C:14.2mg,Calcio:62mg,Ferro:2.4mg(Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e varieranno in base ai metodi di cottura e alle marche degli ingredienti utilizzati.)
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