Gazpacho Fresco Facile

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Gazpacho fresco è il modo perfetto per utilizzare il raccolto eccezionale di pomodori freschi dell'orto di questa stagione.





Questa è una zuppa fredda rinfrescante e piena zeppa di sapore! Pomodori succosi, cetrioli freschi e croccanti e peperoni vengono mescolati insieme alle nostre erbe e condimenti preferiti fino a ottenere un composto liscio!

È solo il biglietto per quei giorni da cani d'estate in cui brami qualcosa di leggero e fa troppo caldo per accendere il fornello o il grill.



Gazpacho ub una ciotola con i pomodori dietro

Cos'è Gazpacho?

Il gazpacho è una deliziosa e rinfrescante zuppa estiva senza cottura che ha origini nella cucina spagnola. Contiene pomodori freschi passati come ingrediente base per il brodo.



Alcune versioni tradizionali includono un pezzo di pane inumidito e amalgamato per consistenza, ma in questa ricetta l'ho confezionato pieno di verdure fresche e freschi sapori estivi!

    Verdure:pomodori, cipolle rosse, peperoni verdi, cetrioli Base di brodo:succo di verdura, olio d'oliva, aceto di vino rosso Condimenti:aglio, cumino, basilico fresco e prezzemolo

primo piano degli ingredienti per fare il Gazpacho

Come fare il gazpacho

I pomodori sono l'ingrediente principale e il sapore del gazpacho, quindi scegli i pomodori maturi migliori e inizia sbucciandoli .



  1. Tagliate a dadini e tritate tutte le verdure.
  2. Frullare i pomodori con le spezie e altri ingredienti in alto fino a che liscio.
  3. Unire le verdure tritate e guarnire con le erbe aromatiche.

Consiglio per la cucina

Taglia un piccolo X sul fondo di ogni pomodoro. Tuffateli in acqua bollente per circa 20 secondi e poi in acqua ghiacciata. Le bucce si staccheranno senza sforzo. (Questo funziona anche per le pesche!)

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pomodori in un frullatore per fare il Gazpacho

Una volta amalgamato, mettere in frigo per un minimo di due ore o tutta la notte. Servire freddo con un contorno di insalata di pomodori e avocado o un croccante insalata mista (e una fetta o due di pane francese ) per un pasto rinfrescante!

Alcuni preferiscono che il gazpacho sia un po' grosso. Se è la tua preferenza, regola di conseguenza il tempo di miscelazione, oppure riserva più verdure a dadini e aggiungile dopo aver frullato.

verdure e condimenti sopra i pomodori frullati

Servire con….

Questo piatto è un ottimo antipasto o un pasto leggero. Aggiungi un po crostini o pane da inzuppare.

Puoi anche guarnire il gazpacho con una cucchiaiata di panna acida o cospargere con prezzemolo fresco tritato, cipolla verde, erba di aneto o coriandolo. Anche parmigiano grattugiato o romano si sposa bene con questa zuppa. A volte lo servo cosparso di pinoli leggermente tostati o mandorle a scaglie. Semplicemente delizioso e sempre rinfrescante!

Avanzi

Gli avanzi si conservano per circa 4 giorni.

Ricette gustose al pomodoro

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Gazpacho ub una ciotola con i pomodori dietro 4.75a partire dal4voti RecensioneRicetta

Gazpacho Fresco Facile

Tempo di preparazioneventi minuti Momento di relaxDue ore Tempo totaleDue ore venti minuti Porzioni4 Autore Holly Nilsson Il gazpacho fresco è il modo perfetto per utilizzare il raccolto eccezionale di pomodori freschi dell'orto di questa stagione.

ingredienti

  • Due libbre pomodori maturi circa 4-5 grandi
  • ½ cetriolo inglese tagliato a dadini
  • ½ tazza peperone rosso (o peperone verde) tritato finemente
  • 23 tazza succo di verdura o succo di pomodoro
  • ¼ tazza Cipolla rossa tritato
  • uno Chiodo di garofano aglio tritato
  • uno cucchiaio aceto balsamico o aceto di vino rosso
  • uno cucchiaio succo di lime
  • Due cucchiai olio d'oliva alta qualità
  • ½ cucchiaino cumino
  • uno cucchiaio basilico fresco per guarnire
  • uno cucchiaio prezzemolo fresco per guarnire
  • sale e pepe a piacere

Istruzioni

  • Tagliare una piccola 'X' sul fondo dei pomodori e immergerli in acqua bollente. Cuocere per 30 secondi e immergere in acqua ghiacciata. Sbucciare le pelli e scartare. Tagliate i pomodorini a metà e privateli dei semi.
  • Tagliate a dadini cetrioli, pomodori, peperoni e cipolle rosse. Facoltativo: mettere da parte ½ tazza delle verdure tritate da aggiungere come guarnizione alla zuppa.
  • Mettere i pomodori in un frullatore con il succo di verdura. Frullare fino a che liscio. Aggiungere l'aglio, l'aceto, il succo di lime, l'olio d'oliva e il cumino. Frullare per unire.
  • Unire gli ingredienti tritati finemente e lasciar raffreddare per almeno 2 ore o per tutta la notte. Assaggiare e condire con sale e pepe.
  • Guarnire con erbe aromatiche fresche (e verdure riservate).

Note sulla ricetta

Se si utilizzano pomodorini o pomodorini, sono troppo piccoli per essere sbucciati. Frullare la ricetta come indicato e passare il composto attraverso un colino per eliminare i semi e la polpa. Il peperone rosso aggiunge dolcezza che aiuta a bilanciare l'acidità dei pomodori. Se usi il peperone verde potrebbe essere necessario aggiungere un pizzico di zucchero a seconda dei tuoi pomodori.

Informazioni nutrizionali

Calorie:131,Carboidrati:14G,Proteina:3G,Grasso:8G,Grassi saturi:unoG,Sodio:77mg,Potassio:691mg,Fibra:3G,Zucchero:8G,Vitamina A:2325io,Vitamina C:50.9mg,Calcio:38mg,Ferro:1.3mg

(Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e varieranno in base ai metodi di cottura e alle marche degli ingredienti utilizzati.)

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