Peperoni non ripieni

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I peperoni non ripieni hanno tutti i sapori dei nostri peperoni ripieni preferiti, ma questa casseruola è veloce da preparare in una sola padella!

Una gustosa padella di riso e salsiccia ripiena di peperoni dolci è in tavola in un attimo!

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I peperoni non ripieni hanno tutti i gusti del nostro ricetta preferita dei peperoni ripieni ma ha bisogno di un solo piatto! Completare con il formaggio e servire questo piatto facile in casseruola.

Pasto semplice in una pentola

Chi non ama un antipasto intero che può essere preparato in una padella? Adoriamo tutti i modi sani in cui si possono preparare i peperoni non ripieni. Niente carne? Nessun problema! Ci piacciono i peperoni non ripieni fatti con riso al cavolfiore per una versione a basso contenuto di carboidrati, cheto, Quinoa per una versione ad alto contenuto proteico, o riso integrale per una versione super ricca di fibre. Basta regolare i tempi di cottura secondo necessità.

Ingredienti e variazioni

I peperoni non ripieni non sono solo super facili da preparare, ma quasi tutto può essere gettato nella padella insieme agli ingredienti originali o sostituito con altri ingredienti.

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VERDURE: Aggiungere i funghi, le zucchine a cubetti o altra zucca, le verdure surgelate.

PROTEINA: La salsiccia aggiunge molto sapore, ma puoi sostituirla con carne macinata o, per una versione a basso contenuto di grassi, sostituire la salsiccia con il tacchino macinato o anche con il pollo tritato avanzato.

Come Fare i Peperoni Non Ripieni

Questo piatto è così facile da preparare, ma così gustoso e ripieno che tutti vorranno secondi!

CARNE MARRONE
Rosolare la salsiccia, la cipolla e l'aglio, scolare il grasso. RISO COTTO
Aggiungere i pomodori, il riso, l'acqua, i condimenti, il sale e il pepe. Cuocere fino a quando non si sarà addensato. PEPERONCINI SOMMERSI
Aggiungere i peperoni tagliati a dadini e continuare a cuocere fino a quando il riso non sarà tenero.

Questo è tutto ciò che c'è da fare. Togliere dal fuoco, coprire con il formaggio e coprire fino a quando il formaggio non si scioglie (o metterlo sotto la griglia se lo si desidera)!

Suggerimenti e trucchi

• Per un sapore e una consistenza extra, posiziona la padella sotto la griglia fino a quando la copertura del formaggio non diventa dorata e frizzante.
• Se sostituisci il riso per riso al cavolfiore, quinoa o riso integrale, regola il tempo di cottura secondo necessità.
• Conservare i peperoni non ripieni in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 4 giorni.
• È facile da congelare! Raccogliere in sacchetti con cerniera, etichettare con la data e conservare per un massimo di due mesi nel congelatore.

Altri preferiti di peperoni

• Casseruola Di Peperoni Ripieni Di Taco – preferito di famiglia
• Peperoni Ripieni Messicani
• Bistecca al pepe facile
• zuppa di peperoni stufati
• Salsiccia e Peperoni
• Peperoni ripieni di coccio
• Peperoni ripieni – Ricetta classica
• Tamale Pie
• Peperoni Ripieni Di Tacchino Tritati

Ti sono piaciuti questi peperoni non ripieni? Assicurati di lasciare una valutazione e un commento qui sotto!

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Peperoni non ripieni

ingredienti

• ▢uno libbra salsiccia italiana
• ▢uno piccolo cipolla tagliato a dadini
• ▢Due Chiodi di garofano aglio
• ▢14 once pomodorini schiacciati in scatola
• ▢14 once pomodori a dadini con succhi
• ▢½ tazza riso bianco a grana lunga crudo
• ▢1 ⅔ tazza acqua o secondo necessità
• ▢uno cucchiaio salsa Worcestershire
• ▢½ cucchiaino condimento italiano
• ▢sale e pepe a piacere
• ▢4 peperoni qualsiasi colore, tagliato a dadini
• ▢½ tazza formaggio mozzarella sminuzzato

Istruzioni

• In una padella ampia, rosolare la salsiccia, la cipolla e l'aglio a fuoco medio fino a quando non rimane rosa. Scolare il grasso.
• Aggiungere i pomodori, il riso, l'acqua, la salsa Worcestershire, il condimento italiano e sale e pepe a piacere. Portare a bollore, abbassare la fiamma e cuocere a fuoco lento per 10 minuti coperto.
• Unire i peperoni a dadini e cuocere altri 15-20 minuti o fino a quando il riso è tenero.
• Mescolare e aggiungere sopra il formaggio. Togliete dal fuoco, coprite con un coperchio e fate riposare 10 minuti prima di servire.

Note sulla ricetta

Informazioni nutrizionali

(Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e varieranno in base ai metodi di cottura e alle marche degli ingredienti utilizzati.)

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